C’est prouve, l’amour brûle des calories
C’est bien connu, l’acte sexuel procure du plaisir, beaucoup de plaisir. On en retire des sensations intenses. Mais faire l’amour c’est également bon pour votre santé. En effet, l’acte sexuel, grâce à son action sur les muscles, le cœur, les hormones libérées, augmenterait l’espérance de vie, limiterait les risques de cancers et de problèmes cardiaques. Qu’en est-il réellement ?
Quelques vérités que vous devriez connaitre
On entend tout et n’importe quoi au sujet des rapports sexuels. Aux dernières nouvelles, le cunnilingus pratiqué trop souvent et sur différentes partenaires augmenterait les risques de cancers de la gorge. En attendant les résultats définitifs des études sur cette question, voici quelques vérités sur les rapports sexuels qui devraient vous intéresser :
- La bagatelle augmente l’espérance de vie : différentes études menées un peu partout dans le monde ont démontré que les personnes qui ont arrêté très tôt d’avoir des rapports sexuels mourraient en général plus tôt que les autres. Comment est ce possible ? Simplement grâce au travail du cœur. Faire l’amour active la circulation sanguine et fait travailler les muscles du cœur. De ce fait, il participe à limiter les risques de problèmes cardiaques.
- Un antidépresseur et anti douleur naturel : vous avez certainement remarqué qu’après les rapports sexuels, vous êtes plus détendus, plus zen. Il existe essentiellement deux raisons à cela. La première, le contact des organes sexuels favorise la stimulation de certains nerfs. Ensuite, faire l’amour entraine la production dans l’organisme de deux hormones bien connues pour leur effet anti stress : l’ocytocine et la morphine (libérée au moment de l’orgasme).
- Faire l’amour limite les risques de contracter certains cancers : en effet, les rapports sexuels fréquents aident l’homme à prévenir le cancer de la prostate. Ainsi, avec en moyenne cinq orgasmes par semaine, ses risques de développer un cancer de la prostate baissent de 30 %. Chez les femmes, la production de l’ocytocine lors des rapports sexuels et les caresses sur les seins préservent ces derniers des risques de cancers.
- Faire l’amour régulièrement affine la taille, fait maigrir et embellit les femmes : vous êtes surpris ? Et pourtant c’est bien vrai. Une femme bien câlinée par son partenaire a toujours bonne mine. Par ailleurs, l’acte sexuel provoque la production d’œstrogènes. Cette dernière intervient dans le processus de production du collagène et l’irrigation de la peau qui devient alors plus souple et plus éclatante. Enfin, vous vous en doutez bien, faire l’amour est un véritable exercice physique qui sollicite plusieurs muscles du corps, aussi bien chez la femme que chez l’homme et ce peu importe la position ou l’endroit.
- Faire l’amour rend plus intelligent : comment ? C’est tout simple. Durant l’acte sexuel, l’adrénaline et le cortisol produits interviennent dans la stimulation de la matière grise.
Vous souhaitez vivre longtemps ? En résumé, voici ce qu’il vous reste à faire : fumez moins, levez le pied sur l’alcool et faites une activité sportive régulière, ou tout au moins faites régulièrement l’amour. Tout compte fait, vous n’en tirerez que du bien, alors n’hésitez pas à vous mettre au travail.
